Details
Der Hormon-Trick
Schluss mit Heißhunger, Gefühlschaos und Niedergeschlagenheit: Wie du Ausgeglichenheit, mehr Energie und besseren Schlaf erreichst - Der Nr. 1 Sunday-Times Bestseller
CHF 10.00 |
|
Verlag: | Südwest |
Format: | EPUB |
Veröffentl.: | 01.10.2024 |
ISBN/EAN: | 9783641322502 |
Sprache: | deutsch |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
<b>Großartig fühlen durch optimierte Hormonbalance im Alltag</b><br /><br />Hormone sind mehr als nur ein "Frauenthema": Sie steuern beinahe alle Vorgänge in unserem Körper, von unserem Schlaf, über unser Essverhalten bis hin zu unserer Laune und Stressreaktion. Nr. 1 <i>Sunday Times</i>-Bestsellerautorin Davinia Taylor erklärt, wie unser Hormonhaushalt funktioniert und wie wir ihn optimieren können. Mit symptomorientierten Tipps, unterstützt vom Fachwissen eines Arztes, zeigt sie, wie Lifestyle und Nahrungsergänzungsmittel unser Cortisol, Adrenalin, Dopamin, Vitamin D und vieles mehr ausgleichen können. Ihr Erfolgsbuch enthält zahlreiche einfache und leicht zugängliche Tipps, die dabei helfen, sich nicht nur besser, sondern großartig zu fühlen – dank optimaler Hormonbalance!
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher
von: Thilo Baum, Stefan Frädrich, Timo Wuerz
CHF 10.00
Der Patients' Experience Questionnaire
von: Christoph Gehrlach, Thomas Altenhöner, David Schwappach
CHF 4.50
Gesundheitspolitik in Industrieländern 11
von: Sophia Schlette, Kerstin Blum, Reinhard Busse
CHF 4.50