Details

Diabetes im Griff in 12 Wochen

Das Selbsthilfeprogramm. Schritt für Schritt zum Ziel

von: Astrid Schobert
CHF 19.55
Verlag:	Schlütersche
Format:	PDF
Veröffentl.:	21.01.2014
ISBN/EAN:	9783842684829
Sprache:	deutsch
Anzahl Seiten:	168

In den Warenkorb

Als Gutschein

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Titelbeschreibung

Mit diesem Ratgeber lernen Diabetiker in nur 12 Wochen, ihre Erkrankung Schritt für Schritt in den Griff zu bekommen. Sie erfahren, warum eine Gewichtsreduktion für sie wichtig ist, welche Nährstoffe sie besonders brauchen und welche positiven Effekte Bewegung hat. Am Ende jeder Woche kann das Erlernte in kleinen Aufgaben gefestigt und zum Beispiel mit leckeren Rezepten in die Praxis umgesetzt werden. Alle Maßnahmen, die in diesem Buch vorgestellt werden, sind wissenschaftlich abgesichert und in der Praxis vielfach erprobt.

Autorenportrait

Astrid Schobert ist Diplom-Oecotrophologin und Autorin erfolgreicher Ernährungsratgeber. Sie ist als freiberufliche Referentin und Journalistin hauptsächlich auf Übergewicht, Kinderernährung, Ernährung bei Stoffwechselerkrankungen sowie Warenkunde und Verbraucherschutz spezialisiert. Im Internet ist sie mit ihrem Konzept „Typendiät“ präsent, das Diät-Interessierten typgerechte Abnehmprogramme und Rezepte zum Nachkochen anbietet. Astrid Schobert unterstützt das Abnehmprogramm „www.diaetwissen.de“ als Expertin.

Verkaufsargumente

8 Mio. Diabetes-Betroffene in Deutschland
Schritt für Schritt zum normalen Blutzuckerspiegel
Mit 12-Wochen-Plan ohne Nebenwirkungen
Alltagstaugliche und motivierende Maßnahmen zur Selbstbehandlung
Jede Woche mit speziellen Aufgaben und leckeren Rezepte
Wissenschaftlich gesichert und anerkannte nicht medikamentösen Strategien