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Abnehmen mit Genuss!Sie mchten auf sanfte Weise Ihr Wohlfhlgewicht erreichen und halten? Dann ist Low Carb genau das Richtige fr Sie! Denn mit einer kohlenhydratarmen Ernhrung rcken Sie berflssigen Kilos erfolgreich und effektiv zu Leibe. Warum nicht mal ein Omelett zum Frhstck oder ein Steak mit buntem Salat als Abendmahlzeit? Entrmpeln Sie Ihre alten Essgewohnheiten, reduzieren Sie kohlenhydratreiche Lebensmittel und steigen Sie auf gute Proteinquellen um. Dieses eBook hilft Ihnen dabei!Die Rezepte basieren auf einem moderaten Low-Carb-Ansatz, bei dem Kohlenhydrate reduziert, aber nicht gnzlich vom Speiseplan verbannt werden. Das lsst sich gut durchhalten, ist im Alltag einfach umzusetzen und lsst die Pfunde auf gesunde Weise purzeln. Die Gerichte enthalten reichlich Eiwei das gut und langanhaltend sttigt. So werden Kalorien gespart, das Gewicht sinkt bei guter Laune und sattem Bauch. Sie werden sehen: Mit unseren kstlichen Rezepten kommen auch Sie ganz sicher auf den Geschmack!- Alle wichtigen Basics rund ums Thema Low Carb: Funktionsweise, Wirkung, Low-Carb-taugliche Lebensmittel, versteckte Kohlenhydrate- ber 50 kstliche Rezepte: Salate, Suppen, Fleisch- und Fischgerichte, Vegetarisches, Beilagen & Snacks, Desserts & Ses- Extra-Kapitel Beilagen: Low-Carb-Brot, Grnkohlchips, Zucchinispaghetti und vieles mehr